¿Qué es la educación física?
La educación física es una disciplina qe busca el desarrollo del cuerpo mediante la práctica de deporte.
¿Qué abarca la educación física?
Se puede decir que dentro de la educación física se encuentran todas las disciplinas relacionadas con el desarrollo del cuerpo humano. Por medio de ella se promueve que el individuo disfrute del movimiento corporal y de actividades de grupo. Además practicar educación física preserva la salud, fomenta la tolerancia y el respeto a los demás, ocupa el tiempo libre y ayuda a no caer en el sedentarismo. Ayuda a adoptar hábitos sanos que luego de adultos se continúan practicando. Es importante la práctica de la educación física porque promueve la salud. En la actualidad hay una tendencia a la competencia desarrollando un mayor desarrollo motor, control de la motricidad y solución de problemas.
Siempre en los sectores escolares debe ser contemplada la educación física, así sea moderada porque ayuda a fometar los valores que contribuyen a un desarrollo integral y ayudan a la búsqueda de una vida activa e integrada, posiblemente la base para la práctica durante toda la vida, ya sea canalizado en la práctica de deportes.
Cuadros sinópticos sobre educación física
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